在这个信息爆炸的时代，我们每天都会被铺天盖地的信息所包围。其中，垃圾信息就像恼人的苍蝇，时不时地出来捣乱，让我们不胜其烦。那些推销电话、垃圾邮件、弹窗广告，简直是网络生活中的“牛皮癣”。那么，我们到底该如何彻底屏蔽这些垃圾信息呢？

一、手机端的垃圾信息屏蔽（一）短信拦截

据统计，有超过 70%的手机用户都收到过垃圾短信。我们可以充分利用手机自带的短信拦截功能。以常见的安卓手机为例，在短信设置中一般都有智能拦截选项，开启后它能自动识别并拦截垃圾短信。像一些知名的第三方安全软件，如 360 手机卫士、腾讯手机管家等，也具备强大的短信拦截能力。它们通过云端大数据分析，能精准地拦截各类营销、诈骗短信。

（二）电话拦截

推销电话也是让人头疼的存在。你正忙着工作或者休息，突然一个推销保险、房产的电话打进来，瞬间好心情就没了。手机同样有电话拦截功能，你可以设置拦截陌生号码、骚扰电话等。还可以在手机应用商店下载专业的电话拦截软件，它们会根据用户举报和大数据分析，提前标记出骚扰电话，当这些电话打进来时，直接帮你拦截。

二、电脑端的垃圾信息屏蔽（一）浏览器广告拦截

打开网页，各种弹窗广告、浮动广告铺天盖地，严重影响浏览体验。这时候，浏览器的广告拦截插件就派上用场了。比如 Adblock Plus，它能有效拦截网页上的大部分广告，让网页变得清爽干净。你可以在浏览器的扩展程序商店中搜索并安装它，安装完成后，重启浏览器，就能感受到没有广告干扰的畅快了。

（二）邮箱垃圾邮件过滤