.1 RL写作教程

申请北美的硕士研究生或博士研究生项目一般需要2-3份推荐信。推荐信是除自述外最重要的出国留学申请文件,从侧面介绍、证明自己，往往能起到自述所起不到的作用。

（1）推荐人的选择

谁是最好的推荐人呢?录取评审委员会最看重那些与被推荐者有着或曾有过密切的工作关系的人，或其他熟悉你的科研能力、学术水平、组织能力和领导才能的人士。许多申请者喜欢请地位高的人士推荐自己,比方说大学校长、大集团公司的领导等。但如果不能令人信服地证明他们了解你的学术成果、工作能力和领导才干,就起不到积极的效果。在大学比较了解你的教授,在工作单位里的顶头上司或是你参与的其他社会组织,如各种学术和慈善团体的负责人,是理所当然的最佳推荐人人选。

你也应当尽量避免请同一类型的人士给你写推荐信,比如说三位大学教授或说三位公司里的领导。你需要录取评审委员会对你有一个完整而全面的了解,不能只局限于在校的学习成绩或是工作上的表现。所以,假设你需要3封推荐信,最好的办法是请一位大学的教授、一位公司的经理再加上一位你曾经参与工作的“北京市民援助张家口地震灾民行动委员会”的负责人。这样三位人士曾经亲眼目睹你的表现,而且具备观察你的独特的角度。这样在录取评审委员会面前,你的形象就丰满了。

（2）推荐信的内容与结构

除了推荐者的选择,推荐信的内容也有格外需要注意的地方。一封好的推荐信必须要有具体的例子来佐证。一味凭借褒扬辞藻的堆砌，是苍白无力的。它不能加申招生官对你的了解。当然,即使是十分了解你的教授也不能保证完全了解或是记得你的具体成就和能力。你应该做的是与推荐者交谈一次,提醒他们你所具有的能力和已获得的成就并表明你希望他们能够提到这些事实。

除了缺乏事例之外，国内文书写作的另一个通病就是：推荐者往往把被推荐人的成就捧得过高。其实仔细想一想,申请留学就是为了深造，如果你真像推荐信上那么厉害,又何必要去留学呢？

还有,推荐信与个人自述一样,没有必要刻意回避事业上的挫折和能力上的不足。关键是以什么角度来看待这些挫折和不足。一个不怕困难、百折不挠的人是最具有成功品质的人。推荐者如果恰当地而又正面谈到申请人的不足,就会增加推荐信的真实性,而且也显示出对被推荐者深刻的了解。这样的推荐信就会更加有分量。

有大量的中国留学生是由自己执笔、后经推荐者过目首肯来完成推存信的,这看上去有些荒谬,但也符合我们的实际情况。尽管申请者代替推荐者替自己写推荐信,上面谈到的如何选择推荐人、通过推荐信从不同的角度来展现你的能力和品格以及提供具体例证来支持对你的判断这些要点一样地适用。

此外，许多申请者在细节上相当马虎,他们去替推荐者打印给自己的几封推荐信时,不仅行文的口气、格式完全没有变化,连使用的纸张、信封、字型、字号也一模一样。国外的评审委员往往不了解中国的特殊国情,他们可能据此判断你在伪造推荐信。

附：CV写作模板

Experience

Digital Youth Research Project | UC Berkeley | Berkeley, CA

Graduate Student Researcher (September 2005 – present)

Working under Peter Lyman (UC Berkeley) and Mimi Ito (USC Annenberg Center) on a .3 Million MacArthur grant to study how youths’ informal use of digital media affects communication, learning, knowledge, and play.

? Conducted 12 week ethnographic field study of 11-15 year old kids enrolled in an arts and technology program for children from the Bayview and Hunters Point neighborhoods of San Francisco.

? Design and perform interview and diary protocols to asses youth’s everyday uses of digital media.

? Draft analysis memos leading to a report to MacArthur this spring.

Yahoo! Research Berkeley | Berkeley, CA

Research Intern (September 2005 – March 2006)

Working under Marc Davis’ Social Media group at the recently launched research collaborative between Yahoo! and UC Berkeley.

? Assess user needs, develop information architecture, and design user interface prototypes.

Garage Cinema Research | UC Berkeley | Berkeley, CA

Designer, User Experience Group (May 2005 – August 2005)

Member of Marc Davis’ research group focused on “enabling media consumers to become media producers.”

? Design information visualizations and user interface prototypes for desktop and mobile applications that leverage temporal, spatial and social metadata for multimedia capture, use, and reuse.

Jan Krukowski & Company | New York, NY

Interactive Media Producer (January 2002 – May 2005)

Information Architect & Interaction Designer (June 2000 – January 2002)

Oversee information architecture, user interface design, multimedia content development, and programming of Web sites, CD-ROMs, DVDs, and interactive environments for marketing agency focused on the not-for profit sector.

? Conduct qualitative needs assessment through individual interviews with stakeholders and focused group and usability testing with users; help develop survey instruments for quantitative market research.

? Draft information architecture and user interface wireframes.

?Prototype user interfaces and story-board scenarios for interactive experiences.

?Contribute to, and manage, team of writers, animators, 3-D modelers, programmers, photographers, videographers, and editors for multimedia content creation.

? Act as primary interface with client.

? Work received numerous awards including: Macromedia Site of the Day; UCDA Gold, Silver and Judge’s Choice awards; CASE Gold.

Education

UC Berkeley | School of Information (formerly SIMS) | Berkeley, CA

Masters expected, May 2007

? Graduate fellowship.

?Noteworthy Courses: Ethnographic Practice (Jean Lave); Information Visualization (Marti

Hearst); Industrial Design & Human Factors (Ken Goldberg).

Bowdoin College | Brunswick, ME

Bachelor of Arts in Economics, June 2000

? Phi Beta Kappa; Summa Cum Laude; Writing Tutor; Economics Prize; Graduation Award.

Computer Skills

?Design & Prototyping Tools: Adobe Illustrator, Photoshop, InDesign; QuarkXPress;

Macromedia Flash.

? Computer Languages: Java, XML, XSLT, XPATH, HTML, CSS, ActionScript.

得太多，这是现代人的通病，实际上还没迈出第一步，脑子里已经想了成千上万种可能，这个时候，脑子里的思绪，反而会成为你的累赘。

01

想太多，会心存焦虑

曾经一个朋友跳槽到一家外企，刚去公司的时候，顶头女上司非常照顾她，她对业务上手也快，又会看人眼色，和同事之间相处地非常融洽。

但是有段时间，女上司突然整天板着脸，对她也是不咸不淡的，朋友觉得不对劲，她忐忑地从工作业绩查到工作态度，自己也没什么疏漏啊，每天都在细细回想到底哪里让上司失望了。

那段时间，她一直活在焦虑中，情绪很是低落，每天去上班压力都很大，工作效率自然也下降了不少。

事后，她才从其他同事口中得知，女上司只是脸上做了个拉皮除皱手术，医生叮嘱她不能多笑，这时候朋友才松了一口气。

很多人都会遇到这样的情况：

上司的一句话，便立即反思自己哪里做错了；

朋友一句无心的玩笑，就开始胡思乱想觉得这段友情不牢固了；

恋人的一个无端举动，也会脑补出一场大戏，反复问自己他到底是不是不爱我。

这样乱想除了让你越来越焦虑之外，没有任何好处。

有听友认为男友不爱她，只是因为男友接了一个电话，她觉得没有让她听，所以肯定有猫腻；

或者是男友微博评论下有一个姑娘点赞，她觉得这肯定有什么不可告人的秘密，猜忌、吃醋、生气，让她在感情中越来越抓狂。

其实，人越是闲得慌就爱想太多，你把闲想的时间用来读书、工作，提升自己，就会轻松很多。

02

想太多，会牵制住你的计划

很多人说：

等我财务自由了，我就去做真正喜欢的事......

等我选到了一个最理想的店面，我就去开家小店......

等我英语学好了，我就去国外旅行…..

而事实却是，你的财务永远达不到你想要的自由，你也可能一直找不到那个理想中的店面，你学英语的计划也一直在往后拖延。

这些“想太多”的人，总是把太多的时间花在纠结上，他们总是想等到一切条件都足够成熟时，才开始去做。

可人永远都没有万事就绪的时候，你想等到一个完美的开始，结果就是永远也开始不了。

曾经带过一个活动执行小组，每位成员对活动都有很多想法，每次一开会，大家都七嘴八舌地提出很多想法，但是极少有人乐于实践。

其中有一个员工，他每次提到一个想法之前会参考很多成功的案例，想法通过后，又能快速执行。

后来，这个小伙子在职场中发展最快。

一个上市公司的HR说，他们给企业招人的时候，更青睐那些行动力超强的人。他们可能没有很多天马行空的想法，但他们善于把目前的想法实施起来。

而实践也证明，那些在公司表现最好、最受猎头青睐的员工往往不是一肚子idea的，而是执行力满分的。

当你还在犹豫，当你还在纠结，当你还在期待一个万事俱备的开始时，行动派们早已着手去做了。

久而久之，你们之间的距离会越来越远。你会发现，明明都在同一个起点上，最后却被远远地甩在了后面。

03

想太多，会错失良机

刚开始有想法做公众号的时候，我一直在纠结，万一没有时间打理怎么办？万一自己写的不被认可怎么办？还是等到有充足的时间与精力再说吧。

结果一个月过去了，两个月过去了，我的公众号还没有做起来。

直到有一天，有个朋友说，你再不开始做，以后也不必做了，因为任何产品都有它的生命周期。

其实，我们将事情无限期地延后，更多的是因为害怕，害怕自己开始了、竭尽所能之后，收获的是失败。

所以，为了避免失败，我们一再逃避。

但你想想，时间有限，机会有限，你不抓住，机会稍纵即逝。

曾看到一个笑话：有个衣衫褴褛的人每天跑到教堂，去乞求上帝让自己中彩票，勤勤恳恳，讲述自己过得有多惨，终于有一天，上帝怒了，朝他吼道：让你中大奖也可以，问题是你先买一张彩票啊！

你想要吃桃子，至少得先种棵树对不对？

与其一直在纠结着要不要开始、如何开始，还不如挽起袖子，先迈出第一步。

• 你想要进大公司，那么先打开电脑，写下一份简历；

• 你想成为万人敬仰的小说家，那么先写下第一个字；

• 你想要环游世界，那么就走出家门，去你力所能及的地方；

• 你想要过上更好的生活，那么就先成为那样的人。

别等到老的那一天，才发现自己对未来曾有过无数的想法，但这一切都只停留在想想而已的阶段，这时候却已经没有时间和机会从头再来了。

来源 | 南川大叔（ID：nanCSS）

月7日至9日，由亚联工程冠名赞助，香港话剧团出品的金牌音乐剧《顶头锤》将在天桥艺术中心连续演出4场。这是第二届天桥﹒华人春天艺术节的系列精彩演出暨纪念香港回归20周年重头戏之一。4月5日，音乐剧《顶头锤》导演、编剧兼香港话剧团艺术总监陈敢权携该剧作曲兼音乐总监高世章、作词岑伟宗、主演刘守正、王维、黄慧慈、陈煦莉及邱廷辉在天桥艺术中心举办了媒体见面会。

“港式”音乐剧亮相北京 香港话剧团豪华阵容抵京

天桥艺术中心作为“音乐剧”的演出重镇，陆续上演了国内外诸多经典音乐剧作品，对于这次用粤语演出的“港式”音乐剧，令现场的媒体和观众都充满好奇心。见面会上，香港话剧团艺术总监陈敢权向媒体介绍了《顶头锤》的创作经历。陈敢权介绍说，故事的灵感来源于研究香港足球史的许荣新（Vincent Heywood）先生，音乐剧讲述了1936年香港球员组队远赴德国柏林参战奥运之前，这队球队更到过东南亚，一共打了二十七场友谊赛，来筹募去柏林的经费，更取得24胜3和的佳绩。他觉得身为一个香港人，真的需要多了解本土的历史，亦都看到当时的人，为中国付出和勇敢站起来代表国家的精神，实在值得令人反思。

据了解，香港话剧团成立于1977年，历史悠久，近年来代表作品《最后晚餐》、《都是龙袍惹的祸》、《有饭自然香》都广受观众好评。陈敢权透露，《顶头锤》这次演出与香港舞蹈团联合制作，由杨云涛编舞，并采用现场乐队伴奏，由指挥卢宜均带领21人乐队成员，这在音乐剧乐队编制规模上，也可算得是“豪华级”。此外，演员阵容34人及幕后人员，抵京人员阵容近百人，可谓是全团豪华阵容悉数亮相。

高世章、岑伟宗继《十字街头》再度联手铸造《顶头锤》

见面会上，音乐剧《顶头锤》的音乐总监、作曲高世章及作词岑伟宗也亮相发布会。被陈敢权评价为“金牌搭档”和“梦幻组合”的词曲作者可谓来头不小，据了解，高世章和岑伟宗曾联手创造了香港音乐界的诸多经典歌曲，如金城武、周迅主演的歌舞电影《如果?爱》的经典唱段《十字街头》，以及张学友演唱的电影《大上海》主题曲《定风波》，这些歌曲可谓经典。

在见面会上，词曲作者岑伟宗、高世章分享了他们创作该剧期间横跨大洋和时差间的创作趣事，剧中音乐根据剧情需要，涵盖了如舞蹈歌曲、浪漫歌曲、搞笑歌曲等多种风格，由于全剧使用粤语演唱，凸显韵律感，具有“港式”风味。当主持人问及喜爱剧中哪些唱段，二位也分别表示对剧中《大战少爷兵》、《香港脚起航》、《苏州河》、《樱之恋山茶》等唱段的喜爱。

据了解，音乐剧《顶头锤》凭借主创的精心呈现，曾获得香港舞台剧4项大奖，包括最佳整体演出、最佳创作音乐、最佳男主角（悲剧／正剧）和十大最受欢迎制作的奖项。

足球题材音乐剧：陪她看欧锦赛 陪她看顶头锤

尽管4月7日演出在即，除了主创亮相外，《顶头锤》主演刘守正、王维、黄慧慈、陈煦莉及邱廷辉彩排期间也抽空参加见面会。他们均表示演出这部正能量的足球题材音乐剧颇具挑战，那个年代的香港生活简朴，物质匮乏，但这群足球员坚决为自己的理想而奋斗，演绎起来也令自己深受感动。其中在《顶头锤》中饰演穷小子郑开满一角的刘守正曾凭借《最后晚餐》和《都是龙袍惹的祸》风靡京城，而另一位在剧中饰演与郑开满不打不相识的林家振一角的主演王维，亦于去年在天桥艺术中心开幕志庆节目《有饭自然香》中担任男主角，在京城观众心中留下深刻印象。

见面会上，剧中主演还表示尽管剧目是历史题材，但是在足球热的今天，他们呼吁足球迷们都带着女友们来看这部集歌、舞、戏的音乐剧。此外，天桥艺术中心透露，《顶头锤》也开启了北京艺术中心庆祝香港回归20周年特别系列。

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